2007年夏に「気分障害(軽うつ）」という病名を患い、その日々を綴って始めたブログです。詳細はHPで紹介しています。プロフィールからリンクして下さい。
連休明けの仕事は、予想していた以上に、ゆっくりだったが、
３日目の昨日は、団体のチェックインでバタバタだった。
３日連勤以上の仕事は、他の仕事もある関係と、精神的且つ、体力的に難しいと
自分で判断しているので、入れていない。
だが、3日目の仕事を終えると、気が緩むせいか、ドッと疲れが出る。
そして、次の日は、12時間は余裕で眠りに落ちてしまう。
担当医にも話は、してみたが休みの日でも、規則よく生活する努力をするようにと・・・。
でも、いつでも自分に自然体でいたい。
３日目の昨日は、団体のチェックインでバタバタだった。
３日連勤以上の仕事は、他の仕事もある関係と、精神的且つ、体力的に難しいと
自分で判断しているので、入れていない。
だが、3日目の仕事を終えると、気が緩むせいか、ドッと疲れが出る。
そして、次の日は、12時間は余裕で眠りに落ちてしまう。
担当医にも話は、してみたが休みの日でも、規則よく生活する努力をするようにと・・・。
でも、いつでも自分に自然体でいたい。
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プロフィール
ＨＮ：
ジャック
年齢：
50
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1974/01/20
職業：
フリー
趣味：
旅行、PC、音楽
自己紹介：
2007年夏に「気分障害」を患い、日々、自分の心を綴ったブログを書いています。これは、自分自身に宛てた鏡みたなものなので、いつまで続くかは不明です。
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