2007年夏に「気分障害(軽うつ）」という病名を患い、その日々を綴って始めたブログです。詳細はHPで紹介しています。プロフィールからリンクして下さい。
昨日は疲れとあまりの忙しさとストレスで、パニックになった。
こんな場合、余計な事まで考えてしまう感情が生まれる。
普段、考えなくてもいい事まで。
突然の不安に襲われるのだ。本来、不安というのは本人自身が作り出す目にみえない感情。
わかっている。わかっていても無常にはなれないのがこの病気。
（どうにもならない事は考えない）むしろ考えた末の結論は出ないからだ。
今日はお休み。静かに一人で過ごす休日。
なんとなく
を走らせて、近所のモールまで出かけた。
ランチは久しぶりに行く長崎ちゃんぽん。
これで￥640少々高めかな…。
家電量販店で、光学式のワイヤレスマウスを新調。なかなかスムーズ
今日はいっぱい眠ろう
こんな場合、余計な事まで考えてしまう感情が生まれる。
普段、考えなくてもいい事まで。
突然の不安に襲われるのだ。本来、不安というのは本人自身が作り出す目にみえない感情。
わかっている。わかっていても無常にはなれないのがこの病気。
（どうにもならない事は考えない）むしろ考えた末の結論は出ないからだ。
今日はお休み。静かに一人で過ごす休日。
なんとなく
を走らせて、近所のモールまで出かけた。 ランチは久しぶりに行く長崎ちゃんぽん。
これで￥640少々高めかな…。
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プロフィール
ＨＮ：
ジャック
年齢：
50
ＨＰ：
性別：
男性
誕生日：
1974/01/20
職業：
フリー
趣味：
旅行、PC、音楽
自己紹介：
2007年夏に「気分障害」を患い、日々、自分の心を綴ったブログを書いています。これは、自分自身に宛てた鏡みたなものなので、いつまで続くかは不明です。
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