悪夢

このところ、眠りが浅いのか、



夢をよく見る。



それが楽しい夢だったらよいのだが、、、、。


怖い夢


迷う夢


嫌われる夢


家族が出てくる夢


亡くなった母の夢


本当に朝起きてもその夢を鮮明に覚えている


今日、病院で主治医に話をした。


薬が変わった。


レメロン錠

調べるとこう記してある。


脳内のノルアドレナリン・セロトニンの神経伝達を増強することにより、気分を和らげ、不安、いらいら、不眠などの症状を改善します。
通常、うつ病・うつ状態の治療に用いられます

これから年末まで私はどうなるのだろう。

いつものコース

週末、いつも1時間くらいかけて行くラーメン屋がある。


大抵、親父が「行こう」という。



そして、ラーメンを食べると



必ず行く場所がある。



東京スカイツリー。



いまは484mまでの高さになって



東京タワーをも凌いでいる。














下から見上げると、首が疲れてしまうほど。













少し離れた場所からようやく全貌が見える。


もはや、観光名所と化したこの東京下町にも


見物客でいっぱいだ。

5ヶ月ぶりに

約5ヶ月ぶりに息子に再会することができた。



これも調停をした効果なのかな・・・。



珍しく、元妻から連絡が入ったのだ。



「息子に会わせてあげる」



相変わらずの上から目線。



ま、久しぶりにあえるなら急な用事でもいいか、



いまは、仕事も休職中だから、なんとでもなる。



久しぶりに息子に会ったが、


息子に会うとすぐに


「パパ～」と言ってくれたことに嬉しさがこみ上げてきた。


当日は、公園で一緒に遊びスーパー銭湯も一緒に入った。


楽しんでくれて嬉しかった。


翌日、親父がゴルフから帰ってきたので、


駅まで一緒にお迎えに行った。


親父もサプライズで驚き嬉しかったみたいだ。


今朝は、保育園まで送りに行った。


クリスマスまでにもう一度、会えたらプレゼントを


買う約束をした。

 

連休

連休を利用して、車で久しぶりに大阪まで行ってきた。


5年ぶりに幼馴染とも再会して


色々と話ができた。


帰りは、渋滞に遭遇してしまったが、


今回も無事に帰宅する事ができた。


行きも帰りも夜の高速だったので


睡眠剤を飲めなかったが、


日中は眠くて溜まらなかった。

つなみ

今日も一日中眠っていた…。


夕方から散歩がてら、パン屋さんまで歩いた。キンモクセイの香りが気分を落ち着かせてくれる。


夜、TVを見ていたらラーメンが食べたくなって、近所にオープンしてから入った事が無かったので、試しに入ってみた。





お店の看板にも書いてあったが、ここ［つなみ］は油麺やつけ麺が売りのようだ。


らぁ麺と書かれた普通のメニュー頼んでみた。



スープは、魚介系豚骨、煮干しの味付けが特に目立つ。豚骨のだし汁はよく取れているが、私的にはもったいないかな…と思う。



麺は思ってたよりも太め





メンマは水煮
甘い味付けがしてある。チャーシューはなかなか味わいあるが、全体的には60点かな…。

気分転換に

今日も寝起きが悪い。


朝、目が覚めたのだが、あまりの眠気に二度寝をした。


朝のを飲んで少しマシになったが、眠気がまだある。


夕方から気分転換に親父を迎えに行ったが、


途中、渋滞にあったのが、


レインボーブリッジだったので、思わず写メを取った。 





 夕焼けのレインボーブリッジ　　うっすらと見える東京タワー　　遠くにスカイツリーも

何にもしない

昨日は、一日中眠っていた。


本当に何もしなかった一日だった。


夜も眠剤が効いてすぐに眠った。


今日は、雨の中、夕方から病院へ


先生と話をして少しは心が落ち着いた。


明日からは、もう１０月。


 

季節の

昨日まで、気持ち的にもかなり落ち込んでしまい、


寝てばかり(-_-)zzzの日々だった



季節の変わり目とはいうものの、気分が晴れない。



やる気も出ない…。



仕方ないのか。毎年こんなだったかなぁ…。


昨日、書店で購入した付録にアルマーニのセカンドバックが付いていた。
 



意外にもちゃっちいかなと思ったら、素材も悪くなかった。


 




お出かけ用に使えそう

 

 

秋の夜長

もう9月も折り返し


朝晩の風が涼しい。


だが、夜になるにつれ


気持ち的にも落ちてくる。


このころは体調よりも精神的にきてしまう。


朝が辛い。


睡眠薬を飲むようになって4週間。


確かに夜中に起きる事はなくなった。


でも。

景色

今日は朝からで、少し冷えるくらいだった。


眠剤がまだ効いていたせいか、なかなか目が開かなかった。


朝、コーヒーとパンを食べ朝のを飲んだ後、また眠りについた。

夕方から、今日ハワイから来日してきたお客さんと食事をした。

夜は久しぶりに、横浜の山下公園までドライブした。


も上がり静かな夜だった。マリンタワーがとても綺麗だった。





次に港の見える丘公園に行った。カップルだらけだった。


ぼ～っと景色を見ていたら幼い頃に住んでいた福岡の港町を思い出してしばらく見ていた。





明日は病院に行かなくては。